鲨鱼一直令全球潜水爱好者着迷。无论是礁鲨优雅的身姿，还是在水下邂逅双髻鲨时的肾上腺素飙升，对许多潜水员来说，能与这些顶级掠食者面对面，是梦寐以求的体验。虽然1975年的电影《大白鲨》给人留下了深刻印象，把鲨鱼塑造成恐怖的生物，但实际上大多数鲨鱼都十分害羞、难以接近，对人类几乎没有威胁。事实上，对于许多潜水员而言，在水下看到鲨鱼，往往是一次潜水旅程的最大亮点。
也许日本并不是你第一时间想到的鲨鱼潜水目的地，但这里的海域却栖息着种类繁多的鲨鱼，并且拥有难以忘怀的潜点。从成群结队的扇贝双髻鲨，到罕见的日本牛头鲨近距离邂逅，这片海域为鲨鱼爱好者提供了惊险刺激的水下体验。
在这篇文章中，我们将为你介绍日本6大最佳鲨鱼潜点——非常适合那些渴望将“鲨鱼邂逅”加入潜水清单的潜水员。
Image courtesy of @sametohoshi (Instagaram) from PADI Photo Contest 2022
1. 神子元岛 – 双髻鲨
在伊豆半岛最南端的外海，坐落着日本最受欢迎的潜点之一——神子元岛。这里不仅吸引日本本地潜水员，更是全球鲨鱼爱好者的朝圣地。由于位于外海，神子元岛以丰富的海洋生物和大规模双髻鲨群而闻名。
最佳观赏季节是从初夏到秋季，尤其是在名为“龟根”的潜点。运气好的时候，潜水员能亲眼目睹令人震撼的“双髻鲨河”——几十甚至上百条双髻鲨如同流水般齐整划过眼前。
岛屿周围分布着多个潜点——龟根、蛇布根、角根、白根和三根，其中龟根是观看双髻鲨的首选地点。
重要须知：
所有潜点均为船潜并采用漂流式下潜，需要具备快速下潜和良好中性浮力等扎实技能。
环境条件可能较为严峻，因此仅推荐给有经验和高级潜水员。
当地潜水店对经验、装备和潜水计划有严格规定，务必遵守他们的指导，以确保安全和顺利完成潜水。
为什么特别：这里的亮点在于巨大的双髻鲨群、刺激的蓝海漂流潜水，以及近距离邂逅这类海洋标志性物种的机会——而且从东京出发仅需约3小时的火车加船程即可到达。
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2. 与那国岛 – 双髻鲨
位于日本最西端的与那国岛，以神秘的海底遗迹而闻名——这里是兼具刺激与探秘的潜水天堂。除了古老的石造结构之外，与那国还是日本观赏双髻鲨的顶级目的地之一。
观赏双髻鲨的最佳时间是冬季至初春，成群的扇贝双髻鲨会沿着岛屿海岸迁徙。最受欢迎的潜点是西端的入崎岬（Irizaki Point）。在运气好的日子里，潜水员有机会见证震撼的“锤头鲨河流”，几十条鲨鱼在深蓝的海水中优雅掠过。
最近，入崎附近的另一个潜点——久部良（Kubura）也因双髻鲨而走红。这里可以看到鲨鱼群在一望无际的白色沙地上游弋，场面梦幻而超现实。
预期体验：
所有潜点均为乘船下潜，并伴随漂流式潜水条件。
洋流可能很强，因此必须具备进阶潜水技能。
与那国岛独特地结合了远洋大型生物与考古奇观，这种罕见的组合吸引着世界各地的潜水员前来探访。
特别之处：还有哪里能让你先在水下金字塔遗迹旁滑行，再一跃进入蓝色深海与双髻鲨邂逅？与那国岛是冒险潜水员的天堂，在这里既能邂逅远洋生物，也能感受到神秘气息。
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3. 伊豆大岛 —— 双髻鲨
从东京出发仅需短途旅行，伊豆大岛是新手与资深潜水员都喜爱的度假胜地。岛屿周围分布着多个潜点，以交通便利和丰富的海洋生态闻名——但鲜有人知道，这里还能邂逅扇头双髻鲨。
最佳观鲨地点是位于西北海岸的“Keikai”。每年夏季到秋季，尤其是在日出后的清晨时分，幸运的潜水员有机会看到多达百条的双髻鲨成群结队，从礁区缓缓巡游而过。
与其他需要乘船出海并下潜至深水的观鲨点不同，Keikai是岸潜点，水深相对较浅，非常适合长时间观察。因此，伊豆大岛成为世界上少数几个能在岸潜条件下邂逅双髻鲨的地方之一。
注意事项：
最佳季节：7月到10月
岸潜，无需乘船
潮流有时较强，海况可能瞬间变化
当地潜水协会建议至少具备30次记录潜水经验
为什么特别：从东京只需乘坐短途渡轮，就能体验与双髻鲨同潜？伊豆大岛完美结合了便利与冒险，让有经验的潜水员在不远行的情况下，也能感受到令人心跳加速的刺激。
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4. 伊东（千叶）— 条纹角鲨
位于东京以东的千叶县伊东，这座海滨小镇拥有日本最独特、最刺激的鲨鱼潜点之一。这里的“鲨鱼乱舞”潜点，让潜水员能近距离接触数十条，甚至上百条条纹角鲨（当地称为“ドチザメ”）。
这些鲨鱼性情温和，不会主动攻击，并且已经习惯了潜水员，因此能带来一次既安全又难忘的邂逅。有时，它们会如同一堵“活的鲨鱼墙”般在水中涌动，场面极为震撼。
预期体验：
高密度的鲨鱼群
需乘船潜水（短程航行即可到达）
适合中级以上潜水员
距离东京很近，约2.5小时车程或乘电车即可抵达
特别之处：在距离世界最大城市之一仅数小时的地方，还有哪里能让你直接跃入被鲨鱼环绕的漩涡？伊户是日本最具视觉震撼和刺激感的鲨鱼潜点之一，也是鲨鱼爱好者在东京近郊不可错过的惊喜亮点。
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Image courtesy of Akira Takenaka（Crowdsourced Fish Encyclopedia）
5. 甲浦（高知）— 白斑竹鲨
位于高知县和德岛县交界处的甲浦，是一个隐秘的海岸潜水胜地。黑潮暖流带来的丰沛海洋生物，让这里一年四季都充满生机。虽然甲浦以色彩缤纷的软珊瑚和丰富的生物多样性闻名，但它最大的秘密却隐藏在每年 4 月至 6 月的海底——稀有的白斑竹鲨会在此季节现身。
这种神秘的底栖鲨鱼通常生活在约 300 米（984 英尺）的深海，却会罕见地游入浅水区交配和产卵，使甲浦成为日本极少数能近距离观察该物种的地方。
最佳观赏点是甲浦湾内的大浦潜点。水深仅 5 至 10 米（16 至 33 英尺），潜水员可以看到这些伪装在珊瑚和岩石间的鲨鱼。运气好的话，还能发现鲨鱼卵囊，甚至看到卵中胚胎的活动——一次真正难得的生命奇观。
预期体验：
最佳季节：4 月至 6 月
深度：5–10 米（16–33 英尺），非常适合长时间停留
可选择岸潜和船潜
理想的拍摄对象：水下摄影师和对鲨鱼行为感兴趣的潜水员
平静的海湾环境，适合中级以上潜水员
特别之处：这是日本唯一已知的地点，可以见到白斑竹鲨从深海上升到浅水区进行繁殖。由于这种鲨鱼的生态仍有许多未知之处，甲浦为潜水员提供了一个难得的机会，亲眼目睹这种通常隐藏在人类无法触及深处的鲨鱼秘密生活。
6. 小笠原群岛 — 沙虎鲨
在太平洋的遥远深处，小笠原群岛（又称“父岛群岛”）是日本最偏远、最具生物多样性的潜水胜地之一。这里是日本唯一能遇见沙虎鲨的地方，这种稀有而威严的鲨鱼已被国际自然保护联盟（IUCN）列为易危物种。
尽管沙虎鲨满口尖牙、外表凶猛，但它们动作缓慢且性情温和，使潜水员能够近距离而安全地观察。许多潜水者都表示，当看到这些大型鲨鱼静静地在深蓝海水中滑行，或在水下洞穴中休憩时，会油然而生一种敬畏之情。
最著名的观赏地点是位于父岛以北约 50 公里（31 英里）的姆古岛群岛，乘船大约需要 1.5 至 2 小时。但在父岛和母岛周边，尤其在冬季，也常能见到沙虎鲨，它们会出现在平静的内湾、洞穴甚至沉船附近，为摄影师带来极具冲击力的画面。
预期体验：
日本唯一已确认能见到沙虎鲨的地点
主要潜点：姆古岛群岛、父岛、母岛
最佳季节：冬季（父岛海湾常见）；晚春至夏季适合外海潜点
潜水方式：船潜为主，部分洞穴与沉船点可进入
行程偏远：需从东京乘坐约 24 小时的渡轮抵达
特别之处：在晶莹剔透的“Bonin Blue”海域中，潜水员可以在宁静而超现实的环境里邂逅这种常被误解的顶级掠食者。由于其全球栖息地有限，加上保育压力日益增加，能在日本见到沙虎鲨是一种难得的特权——也是一生难忘的回忆。
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潜入日本的鲨鱼世界
虽然上面介绍的六大潜点是日本观赏鲨鱼的最佳地点之一，但绝不是唯一的选择。即使是在东京周边的周末潜水行程中——无论是伊豆半岛、湘南与三浦、房总半岛，还是纪伊半岛——潜水员都常常能邂逅到条纹角鲨、日本牛头鲨以及天使鲨等迷人种类。
如果你想进一步了解并欣赏这些常被误解的生物，不妨考虑参加 AWARE 鲨鱼保育专项课程。通过课程，你不仅能学习鲨鱼的生物学和它们所面临的威胁，还能明白潜水员如何在保护它们的过程中发挥作用——同时在自然栖息地中与鲨鱼共潜，收获难忘体验。
无论你是在追寻双髻鲨的身影，还是在欣赏底栖鲨鱼的静谧之美，日本都能为你带来丰富多样的鲨鱼潜水体验——不论你的潜水水平或旅行风格如何。
了解更多：AWARE 鲨鱼保育专项课程
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