人体的肾位于脊柱两侧，紧贴腹后壁，左右各一，形似蚕豆，属于腹膜后位器官。
1.正常位置：左右肾分别位于第12胸椎至第3腰椎之间，左肾通常比右肾高1~2厘米。右肾因受肝脏影响位置稍低。
2.解剖分区：肾脏分为肾皮质和肾髓质，皮质在外，髓质在内，髓质由肾锥体组成，尿液在此生成后经肾盂排出。
3.特殊体型影响：瘦长体型者肾脏位置可能更靠下，肥胖者因腹部脂肪堆积，肾脏位置相对上移。
4.疾病影响：肾盂肾炎、肾结石等疾病可能导致肾脏位置异常或形态改变，需结合影像学检查判断。
5.保护建议：日常注意饮水，保持尿液通畅，避免憋尿，减少肾脏负担；高血压、糖尿病患者需定期监测肾功能。