看着怀里娇嫩如水的宝宝，很多新手爸妈在洗衣服这件事上总是充满焦虑。老一辈常说“小孩的衣服必须件件手洗才干净”，这让不少妈妈每天围着洗衣盆腰酸背痛。其实，随着科学育儿观念的普及，我们完全可以在保证宝宝健康的前提下，用更聪明的方式洗衣服，把妈妈们从繁重的家务中解放出来。
首先我们要明确一个核心原则：宝宝的衣服一定要和大人分开洗。因为成人的活动范围广，衣物上容易携带各种细菌、真菌或者灰尘，而宝宝的皮肤屏障非常薄弱，抵抗力也弱，如果混在一起洗，很容易引发皮肤过敏或感染。所以，准备一个宝宝专属的洗衣盆是第一步。至于到底要不要手洗，答案是“看情况”。对于刚买回来的新衣服，或者是沾满了奶渍、便便的贴身内衣和口水巾，确实需要妈妈们亲自动手。新衣服上有生产过程中残留的物质，手洗能更好地去除浮色；而贴身衣物上的分泌物如果直接扔进洗衣机，很难被彻底洗净。手洗时记得用温水轻轻揉搓，这样既能保护衣物纤维，又能针对性地洗掉污渍。
但是，对于日常换洗的普通纯棉外衣、连体衣或是纱布巾等大件床品，我们完全可以放心地交给洗衣机。只要做到不和大人衣物混洗，机洗不仅省力，而且在某些方面甚至比手洗更卫生。现代洗衣机的高温洗涤模式能够有效杀灭螨虫和细菌，这是人手很难达到的温度。在使用洗衣机时，可以把宝宝衣物装进专用的洗衣袋里，选择轻柔模式，这样既避免了衣物缠绕变形，又能保证清洗到位。
无论选择手洗还是机洗，有几个细节是绝对不能马虎的。首先是洗涤剂的选择，一定要用婴儿专用的温和洗衣液，千万不要用大人的强力去污产品，以免化学成分残留在衣服上刺激宝宝的皮肤。其次是漂洗环节，洗完之后一定要用清水多过几遍，直到水里完全没有泡沫为止，确保没有洗涤剂残留。最后是晾晒，阳光是最好的天然杀菌剂，洗完后尽量放在通风向阳的地方暴晒。如果遇到阴雨天，可以用烘干机低温烘干，但千万不要在衣柜里放樟脑丸之类的防虫剂，那些化学物质对宝宝的健康有潜在威胁。
带娃已经是一件极其消耗精力的事情了，我们在照顾宝宝的同时也要学会心疼自己。掌握科学的洗护方法，该手洗时精细呵护，该机洗时果断放手，这不仅是对宝宝健康的负责，也是对自己的一种温柔善待。返回搜狐，查看更多